頭皮ケア 「かゆみ」

こんにちは！！

今回は頭皮のケアについて説明させて頂きます😄♪

                         

美髪になる為に、髪の毛にフォーカスを当てられる方が多いのですが、

そもそも地盤が出来てないと、綺麗な髪も生えてこないので、ここが結構大切になってきます✨

まずは、頭皮のトラブルでよくある😭

「かゆみ」「ふけ」「におい」

この対処方法の紹介からさせてもらいます🙄

今回は頭皮のトラブルで1番多い「かゆみ」

原因はいくつかあるのですが😲

シャンプー、ヘアケア剤があっていない事でもおこります😵

洗浄力が強いシャンプーを使っていると、油分がなくなることで、乾燥してかゆみにつながる場合と、

逆に頭皮を洗えていない場合、毛穴に皮脂がたまってかゆくなる事もあります。

頭皮も肌と同じで、乾燥肌の方はセラミドやコラーゲンなど保湿成分のある、自然由来のオーガニック系シャンプーがおすすめです！！

後はアウトバス（洗い流さないトリートメント）を

油分の入ってるものは控えて、頭皮のケアに集中した地肌にうるおいを与えてくれるものなどもいいです！！

あとはシャンプーのすすぎ残し

しっかりと流せていないと、汚れを落としきれずに

細菌が増殖してかゆみを引き起こす原因になります。

特に襟足部分が痒い方は流し残しが原因かも…

シャンプーの前後はしっかりと流しましょう！！

次は「ふけ」について説明させてもらいます！！

髪が壊れるやってはいけない３つ

前回は美髪になる為の３つの事でしたが、

今回は逆にやってはいけない、

3つの事を紹介します！！

                         

1.市販の黒染め

自分で黒染めをする場合ぱっと見、綺麗に染まってるように見えても。

必ずムラになっています！！

このムラを美容室で目立たないようにはできますが、切るまでは一生残りますし、次に明るいする時に思うような色にできないので。

市販の黒染めはやめましょう！！！

2.ブリーチした髪にパーマ

髪の毛は２つの柱でつながってます。

カラーで痛む柱と、パーマ、ストレート等の、結合を使った施術で痛む柱は別なので、

両方を痛めてしまうと髪の毛がジリジリになって芯がなくなってしまいます！！

だからこの２つは絶対NG！！

3.毎日のコテ、アイロン180度以上

毎日の過度な熱の使用は、髪のタンパク質が破壊されるので、

カラーも綺麗に染まらないし、染まっても色持ちが非常に悪いです！！

普段、アイロンをする部分が、パサついてるのは、その可能性があるので要注意です！！

綺麗な髪を目指すには、まずやっていけない事を

知っているのは、とても大切なので

この３つ覚えておいて下さいねー♪♪

美髪になる為の３つのこと

普段の日常の中で、自然と髪にダメージを与えてしまってる事って結構あるんです！！

　　　　　　　　

その中でも「美髪」を目指すならこの３つだけは絶対に守ってもらいたいこと伝えます♪♪

1.必ず乾かす

髪の毛は濡れている状態のときは、

キューティークル（髪の表面の鱗状のもの）が開きっぱなし

この状態は髪から栄養分が流れていきやすく、

ダメージしやすいので

できるだけ早く乾かす事が大切です！！！

2.洗い流さないトリートメント

種類は色々ありますが、大きく分けて

ミルクタイプとオイルタイプの２つ！！

ミルクタイプは主に

水分、栄養分の補給です！！

髪が、パサついたり乾燥してる人は必ず！！

化粧水の様な役割ですね♪♪

オイルタイプは

髪をコーティングしてくれます

水分を余計に奪わない様に、しっとりした髪をキープしてくれる

乳液の様な役割です♪♪

なので理想はどっちもつけるのがおすすめ！！

3.アイロン、コテの温度

髪の殆どがタンパク質でできてるので、

熱が入ると、タンパク変性がおきてしまいます！！

これがおこると

・髪が硬くなる

・パサつく

・ひっかかる

いいことないです！笑笑

なので、できるだけ低い温度での

スタイリングが良いですね♪♪

　　　　　　　　　

この３つを意識してもらうとことで

日々の生活からうまれるダメージを防ぐ事ができるので、是非やってみて下さい♪♪